Detox smoothie

Detox smoothie_1

Príprava

Aj Vám chýba po zime energia a bojujete s pár kilami navyše? Okrem pohybu je veľmi dôležitá aj strava. Vyskúšajte s nami detoxikačný smoothie drink s citrónom, jablkami, hruškami a kúskami kiwi.

 

Ingrediencie

Na prípravu 2 veľkých pohárov potrebujeme:

pomlčka1/2 citróna
pomlčka3 jablká
pomlčka2 kiwi
pomlčka2 hrušky

 

Príprava

pomlčkaUmyte všetko ovocie čistou vodou,
pomlčkaOlúpte ovocie,
pomlčkaNakrájajte ovocie na malé kúsky a nasypte ich do mixéra,
pomlčkaPridajte trošku vody, ak je konzistencia veľmi hustá,
pomlčkaPridajte šťavu z polovice citróna a všetko poriadne pomixujte

detox koncentrát

 

 

 

 

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.